Zihni besinler değil, alışkanlıklar güçlendiriyor!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, besinler ve içeceklerin zihinsel performans üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.Bilişsel performans çok boyutlu bir süreçtir ve beslenme bu sürecin yalnızca bir parçası!Beslenme ve içecek tercihlerinin, bilişsel işlevleri tek başına belirleyen unsurlar...
Haberi Oku